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Les plantes intérieures : combattre la déprime saisonnière

20/11/2017

 

On me surnomme Madame au pouce vert, ou encore crazy plant Lady. J'adore mes plantes, il ne faut pas le cacher : elles sont la prunelle de mes yeux. Les arroser et les voir fleurir dans mon appartement m'apporte la plus grande joie. Les plantes peuvent transformer une pièce médiocre en parfait petit oasis paisible. Que vous soyez un étudiant stressé ou un adulte ennuyé par la routine et les courriels, les plantes vous permettent de contrer la dépression saisonnière! Selon des spécialistes, l'exercice, la bonne alimentation et les plantes intérieures aident à ne pas tomber dans l'embuscade de blues hivernal.

 

J'ai sept plantes chez moi (je ne fais que commencer!), que j'aime autant les unes que les autres ( il n'y a pas de favoritisme entre mes bébés plantes chéries). Chacune est d'une couleur verdoyante, et les amateurs de plantes et de jardinage peuvent facilement en prendre soin, les deux doigts dans les nez! Je vous présente donc mes plantes; j'inclus des recommandations pour prendre soin d'une plante similaire dans votre joli chez-vous. 

 

Attention : toutes mes plantes présentées ci-dessous sont vraies, il n'y a donc aucune fausse plante en plastique!

 

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Plante : Arbre de jade

Nom scientifique : Crassula ovata
Famille : Crassulacées

 

Entretien : L'arbre de jade exige beaucoup de lumière, à arroser le strict minimum car c’est une plante qui stock l’eau dans ses feuilles, la terre doit rester relativement pauvre, aucun engrais n’est nécessaire.

 

Commentaires : Cette plante est une vraie beauté! Elle emmagasine l'eau dans ses feuilles, qui créer de jolies bulles vertes. C'est une plante qui requiert peu d'attention. Ma plante de jade est de taille moyenne, et je lui donne une demi tasse d'eau à chaque 5 à 6 jour. 

 

 

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Plante : Aglaonème ou Chinese Evergreen

Nom scientifique : Aglaonema

Famille : Aracées

 

Entretien :  Ne soyez pas trop généreux sur l’arrosage et vous devriez bien vous en sortir! Arroser une à deux tasse d'eau à chaque 7 à 10 jours (tout dépend de la grosseur de la plante). Je vous conseille de placer la plante à la lumière non-directe (à l'ombre).

 

Commentaires : Une des plantes intérieure des plus faciles à cultiver! Elle est têtue, et peut survivre plusieurs semaines sans eau si vous vous absentez en voyage. Elle a un feuillage séduisant. Attention! Je ne recommande cette plante à des foyers avec des animaux de compagnie ou de jeunes enfants curieux. Le feuillage verdoyant est toxique si ingéré. Classique et intemporelle, cette plante assez grosse peut tout aussi bien meubler votre salon que décorer votre chambre à coucher. Son look feuillu transformera votre appartement en véritable jungle urbaine.

 

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Plante : Dragonnier

Nom scientifique : Dracaena

Famille : Asparagales

 

Entretien : Cette plante se développe bien lorsque la températures est entre 20-22° et exige une très bonne lumière et même du soleil. Il est donc préférable de placer le dragonnier au bord d'une fenêtre orientée vers le sud ou l'ouest. L’arrosage doit être régulier : une demi tasse d'eau à les 5 à 6 jours est suffisant.

 

Commentaires : Le dragonnier ressemble peut-être à un palmier miniature, mais détrompez-vous! Même si leur apparence porte à confusion, le dragonnier n'est un membre de la famille des palmiers. Si vous avez un appartement sombre, je déconseille le dragonnier : il mourra rapidement dans les semaines à venir. 

 

 

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Plante : Oreille d'éléphant

Nom scientifique : Alocasia

Famille : Aracées


Entretien : L'oreille d'éléphant doit être au centre d'un endroit éclairé, mais pas en plein soleil (à l'ombre convient très bien). Il est important de maintenir la terre de la plante humide. Je vous conseille également d’épousseter régulièrement la poussière de ses feuilles avec un chiffon humide.

 

Commentaires : Une plante si belle, c'est irréelle! On dirait sincèrement qu'elle est modelée en plastique. Il peut se produire un phénomène d’égouttement (dégage de l’humidité sur la surface inférieure de ses feuilles). Attention : cela peut endommager des objets à proximité et les planchers en bois.

 

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Plante : Aloès

Nom scientifique : Aloe vera

Famille : Asphodelaceae

 

Entretien : L'aloès est une plante très résistante à la chaleur. Elle exige une bonne lumière, mais ne pas la placer directement au soleil (à l'ombre). Je recommande d'arroser l'aloès d'une demi tasse d'eau une fois par semaine. 

 

Commentaires : L'aloès est excellente à des fins cosmétiques. Aussi, si vous avez des coups de soleil, des réactions allergiques ou des démangeaisons, vous pouvez couper une de ses feuilles (ou plutôt une de ses branches), en retirer la sève, et appliquer une couche généreuse sur la peau irritée. 

 

 

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Plante : Croton

Nom scientifique : Codiaeum variegatum

Famille : Euphorbiacées

 

Entretien : Le meilleur endroit pour installer votre croton est près d’une fenêtre qui laisse bien passer la lumière mais sans soleil trop brûlant. Un arrosage régulier mais modéré est nécessaire (une tasse d'eau chaque 3 à 4 jours).

 

Commentaires : Le croton est originaire des îles du Pacifique. Elle fait le bonheur de nos maisons et  de nos appartements grâce à ses couleurs décoratives et son feuillage unique. Le croton est néanmoins toxique : je recommande alors de placer cette plante sur un meuble ou une étagère haute, loin des jeunes enfants curieux et des chiens. 

 

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Plante : Janet Craig

Nom scientifique : Dracaena deremensis

Famille : Asparagales

 

Entretien : Un cousin de la même famille de la plante Dragonnier mentionnée plus haut, la plante Janet Craig est facile à cultiver car elle supporte bien les milieux secs, les arrosages très espacés (même irréguliers) et les environnements peu éclairés : une plante idéale pour les bureaux. La Janet Craig se porte bien dans les milieu sombre, avec peu de lumière naturelle. 

 

Commentaires : Le jaunissement, le dessèchement, puis la chute des feuilles à la base des couronnes de feuillage sont des phénomènes normaux de vieillissement qui permettent au tronc de se former. Le brunissement de la pointe des feuilles signale un excès d’eau. À l’inverse, les pointes sèches sont liées à un manque d’eau.

 

 

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En espérant que ce guide 101 sur les plantes intérieures vous aide à combattre la déprime saisonnière! Si votre plan d'entretenir des plantes à feuillage tombe à l'eau, vous êtes la bienvenue d'adopter des cactus et des bonsaïs! Jolis et mignons, ils exigent peu de soin. 

 

Sur ce, bienvenue dans le club des monsieurs et des madames au pouce vert!

 

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